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Bipolar Disorder 어떤 것이 급속 순환 양극성 장애로 분류되지만 심각한 우울증, 조울증, 저조증 또는 혼합 증상이 없는가? 내가? 사이클로티미아. 이 혼란스러운 분위기의 롤러코스터는 "가장 간과된 기분 장애"라고 불릴 수 있다(Pergua et al. in Carvalho & Vieta, 2017). 1877년에 처음 인정되었지만(Brieger & Maneros, 1997), 사이클로퍼시스의 이해와 치료에는 상대적으로 거의 진전이 없었다. 이는 분류에 대한 불일치 때문일 가능성이 크다. 문헌에 대한 간략한 검토는 그 조건에 대한 세 가지 주장을 보여준다. 이것은 꽤 드물고 관련이 없는 조건이다. 이것은 양극성 1 또는 2의 전구 단계일 뿐이다. 순환기저하증은 변덕스럽거나 "폭력적인" 성격 문제이다. 세 가지 질병을 가진다.. 2022. 9. 4.
Bullying in school and work 괴롭힘의 "굴욕 의식" 이론에 따르면, 집단 내의 사람, 예를 들어 B. 불문율 집단 정책을 위반했다는 이유로 직장에서 괴롭힘을 당하거나 괴롭힘을 당하는 것. 예를 들어, 불평. 다음의 괴롭힘의 모델은 피해자를 진정시키는 것뿐만 아니라 처벌하고 이상적으로 쫓아내는 것을 목표로 한다. 이러한 공격에 대한 연구는 그들이 피해자들에게 트라우마가 될 수 있고, 심리적, 육체적 비용이 높으며, 어떤 경우에는 자살로 이어질 수 있다는 것을 보여준다. 글렌다를 만나보세요. 글렌다는 회사원으로서 새로운 일을 막 시작했기 때문에 신이 났다. 그의 첫 해는 승리였다. 그는 동료들과 의미 있는 관계를 쌓을 수 있는 토대를 마련했고, 새로운 직장 문화를 이해하고 보고 듣는 시간을 가졌다. 그녀가 고용된 사람들의 요구를 더 잘.. 2022. 9. 4.
Socio-sexuality and casual sex 남성에서 테스토스테론의 수치가 높을수록 남성적인 얼굴 특징과 절제되지 않은 사교성(캐주얼 섹스의 수용도가 높아진다)을 예측할 수 있다. 더 여성스럽고 유혹적인 얼굴은, 덜하지만, 여성들 사이에서 억제되지 않는 사회성애를 예고한다. 당신은 남성과 여성의 얼굴 구조를 해석함으로써 사회성을 추론할 수 있다. 나가서 매력적인 새로운 사람들을 만나는 것을 상상해 보세요. 그가 장기적인 관계에 관심이 있는지 아니면 그냥 좋은 밤 외출에 관심이 있는지 그의 표정을 보고 알 수 있다면 좋지 않을까요? 그의 7월호 '진화와 인간의 행동'에 발표된 새로운 연구는 특히 남자를 시험하는 것에 관한 한 그것이 가능하다는 것을 확인시켜 준다. 그들의 가설을 시험하기 위해, 연구원들은 그의 103명의 참가자들에게 단기간의 일상적인.. 2022. 9. 3.
Child abuse including verbal, physical, emotional and sexual abuse 아동학대 임상심리학자 이바 비카닉 1951년 단어 10분 동안 Hein Jijsbers 읽기 저축을 위해 임상심리학자 Iva Bikanik은 아동학대는 모든 종류의 상황에서 발생하며, 부모들은 종종 그것을 알지 못한다고 말한다. "당신의 아들이 당신을 보호하고 싶어해요, 특히 당신이 사이가 좋다면요." 임상 심리학자 이바 비카닉은 "아동 학대는 말도 안 되는 소리이고, 너무 심각하고, 너무 파괴적입니다,"라고 진심으로 말하지만, 그녀의 어조는 밝습니다. 이게 바로 성적 학대가 뇌에 미치는 영향입니다. 아동학대 피해자들은 2017년 2월까지 고소장을 제출해야 하지만... 계속 읽다 UMC 위트레흐트의 성폭력 센터와 국립 정신외상학 센터의 책임자인 이바 헤르 비카니치는 20년 동안 학대받는 어린이와 청소년들.. 2022. 9. 3.
Childhood Trauma 우리에게 나쁜 일이 일어날 때, 우리는 그것들을 처리하기 위해 내면의 힘을 이용합니다. 그것은 회복력에 관한 것입니다. 내부에 저장된 힘을 구축하고 활용하는 것이 우리의 능력이다. 원치 않는 이벤트가 너무 많으면 탱크가 마릅니다. 이는 끊임없는 노력이 헛되고 개선이 불가능하다고 믿게 한다. 절망이다 나쁜 어린 시절은 그렇지 않으면 대처하는 우리의 능력을 약화시킨다. 젊은 나이에 생명 에너지를 모으는 것은 불가능하지는 않더라도 어렵다. 여러분은 항상 앞으로 나아갈 수 있지만, 큰 부정적인 사건 없이는 성공할 수 없습니다. 때때로 나쁜 어린 시절이 우리에게 해를 끼친다고 제안된다. 오히려, 그것은 온전하고 생명을 긍정하는 핵심을 가진 건강한 자아의 발달을 방해할 수 있다.사람들은 그런 자아를 가지고 태어나지.. 2022. 9. 3.
Do children really make parents happy? 아이는 정말 부모님을 행복하게 만들어요? 새로운 연구는 아이를 갖고 싶다는 희망과 행복의 연관성에 빛을 발하고 있습니다 아이가 있는 사람은 아이가 없는 커플보다 행복합니까? 직관적으로, 많은 사람들이 이 질문에 "네"라고 대답하겠지만 과학적 연구는 현실은 이 단순한 가정보다 훨씬 복잡함을 시사합니다. Journal of Population Economics에 실린 새로운 연구에서는 11년 동안 수집된 100만 명 이상의 사람들로부터 조사 데이터를 분석하여 자녀를 갖는 것이 부모의 행복에 어떻게 영향을 미치는가에 영향을 미치는 요인을 특정하였습니다(Blanchflower & Clark, 2020). 다른 요인을 무시하지 않은 첫 번째 분석에서는 놀라운 결과를 얻을 수 있었습니다.미국의 일반 사회조사 데이터.. 2022. 9. 3.
Having Children is a breaking point 그의 핸디캡 아들에게 너무 무거운 짐이 될 것 같았다. 임신이 종료되었다. 작별인사를 할 때 느꼈던 끔찍한 공허함이 아직도 기억난다. 나는 항상 그것을 간직하고 이름을 지어주었다. 체외 활동은 그의 44번째 생일 6일 전에 일어났다. 그것도 안 먹혔을 때, 내 여동생은 혈액 중독으로 병원에 있었다. 그녀는 목숨을 걸고 싸웠다. 나의 나쁜 경험은 일시적으로 없어졌다. 운 좋게도 내 여동생은 그랬고 그녀는 아들이 있었다. 그녀의 피를 독살하는 것은 그에게 가벼운 뇌 손상을 입혔고, 그래서 나는 종종 내 조카를 매우 기쁘게 돌본다. 하지만 그녀가 자신의 아이가 없다는 것은 여전히 고통스럽다. " "우리가 내리는 어떤 결정도 우리를 행복하게 하지 않을 것이다." 50세의 앤-마리는 아기의 출산이 그들 관계의 불.. 2022. 9. 3.
Why it is better to talk about what is bothering you? 고통, 고민을 숨기지 않고 말하는 법: 믿을 수 있는 지인에게 상담과 조언을 구하라 Continuing to walk around with a question or problem does no one any good. You can get stressed, down or even depressed. Talking about it can really help you. We asked several experts why it is so important to talk instead of worry. Why don't we talk sooner? Apparently we find it very difficult to talk about what is not going well in our lives and to do something about it. Professor of Social Ps.. 2021. 5. 11.
아이를 가지고 싶지 않아하는 딩크 족을 위한 조언: If your desire to have children is a breaking If your desire to have children is a breaking point Do you give up love when one wants children and the other doesn't? These people do. "I was very disappointed that he did not grant me that happiness." "As a gay man, did I have to want children?" Joost (34) had already figured out how he could have a child when his friend dropped out. At the relationship psychologist: Children Menno regarded ch.. 2021. 5. 11.
Why Do We Believe That No One Really Wants to Be Single? 사람들은 비혼과 싱글이 행복하지 않다고 치부한다. 그러나 사실 비혼과 싱글의 삶은 누구보다도 행복할 수 있다. 이제 많은 사람들은 독신으로 사는 것이 그들이 살기에 가장 진실하고 성취감을 주는 방법이라고 배우고 실천하고 생각한다. 그러나 독신자들은 실제로 독신이고 싶지 않다는 고정관념이 아직도 사회 통념으로 널리 받아들여지고 있다. 사회는 독신자들을 불쌍히 여겨 그들의 행복을 외면하고 그들이 부족함을 암시하는 것과 같은 태도를 통해 이러한 고정관념을 영구화한다. 사회과학자들은 독신인 것을 좋아하는 사람들을 연구한다. 그들은 누군가를 찾지 못했기 때문에 기본적으로 싱글이 아니다; 그들은 그들의 삶의 중심에 로맨틱한 파트너를 두고 싶어하지 않는다. 그들은 원망스럽게 혼자 사는 것이 아니라 싱글이 되는 것이 나쁜 관계에 있는 것보다 더 낫다고, 혹은 싱글이 되는 것이 더 낫다고 하는 진부하지 않은 말을 내뱉고 있다. .. 2021. 5. 11.
6 advice for highly sensitive people: "일레인 아론 박사"의 타인보다 더 민감한 감수성을 지닌 사람 (HSP) 에 대해 High sensitivity is a package deal: you are tired and over-stimulated more quickly, but also more empathetic and intuitive. This way you deal with it well and get the best out of yourself. 1. Feel free to walk ahead of the troops The American psychologist Elaine Aron, writer of the classic High Sensitivity. What if the world overwhelms you? Was the first in the 1990s to call "attention to detail.. 2021. 5. 11.
narcissistic parents and lovers : 나르시시스트인 부모와 애인의 가정 학대와 폭력에 대항하는 방법 에린 레너드 박사 나르시시스트의 가장 위험한 무기는 감정이입을 시키는 것이다. 나르시시시즘을 이해하는 치료사 찾기 나르시시스트와 함께 링에 오르는 것은 총격전에 칼을 가져오는 것과 같을 수 있다. 잔인함과 학대를 권리처럼 휘두르며, 나르시시스트는 자신을 위한 반격에 대해 죄책감을 느끼는 동정심 많은 사람들에게 상처를 입히기 쉽다. 죄책감은 책임감과 자신에 대한 의심을 영구화시켜 상대방을 항복하게 만든다. 그러면 어떻게 사람이 공정한 싸움을 할까? 가장 효과적인 방법은 나르시시스트의 가장 치명적인 무기인 투사를 완전히 이해하고 무장해제를 하는 것이다. 나르시시스트가 불공평하고, 비겁하고, 악의적일지는 놀랍지만, 그들은 진정한 반성을 느끼는 경우는 거의 없다. 쉽게 왜곡하고 왜곡하며 투영하는 이들은 현실에 .. 2021. 5. 11.
Life does not have to be perfect : 행복 한 삶이란, 모든 것이 완벽할 필요도 충족될 필요도 없다 Key to an authentic life: it doesn't have to be perfect Showing yourself with all your imperfections is key to an authentic life, according to bestselling author Brené Brown. But how do you silence a stubborn inner critic? During the three-day workshop The daring way, participants learn to deal with their obstacles. "I think you are indeed a rebellious type." Surprised, I almost choke on my food.. 2021. 5. 11.
Child Abuse: Parents abuse children in all aspects 친 부모들의 아동학대와 우리가 반드시 알아야 할 점 Clinical psychologist Iva Bicanic on child abuse Child abuse occurs in all environments and often parents do not notice it, says clinical psychologist Iva Bicanic. "When you have a good relationship, your child wants to protect you." "Child abuse sucks. So mean, so devastating. "Clinical psychologist Iva Bicanic says it from the bottom of her heart, but her tone is cheerful. Sexual abuse does th.. 2021. 5. 11.
Sexual regrets of men and women - 성관계의 후회. 남성과 여성은 근본적으로 다르다 당신은 모든 면에서 "10"이 아니다. 하지만 여러분은 아마 어떤 면에서는 꽤 화려할 것이고, 삶의 대부분의 영역에서 충분히 훌륭하다고 스스로 느낄수 있다. 성적 후회의 심리학 여성들은 일상적으로 섹스에 탐닉한 것을 매우 후회할 가능성이 더 높은 반면 남성들은 오히려 그러한 기회를 놓친 것을 후회할 가능성이 더 높다. 심리학자들은 후회가 사람들로 하여금 과거의 실수로부터 배우고 미래에 그것을 피하도록 동기를 부여한다고 믿는다. 그러나 이 이론과는 반대로, 새로운 연구는 성적 후회의 감정에도 불구하고, 사람들이 성적 행동의 패턴을 바꾸지 않는다는 것을 보여준다. 예를 들어, 에밀리는 지난 토요일 파티에서 그레그를 만났다. 그들은 몇 시간 동안 시시덕거리면서 믿을 수 없는 성적 긴장감을 형성했다. 그레그는 .. 2021. 4. 29.
Why do men pay for sex - 유흥, 가라오케에서 성매매 여성들에게 돈을 지불하는 남성들 수많은 유럽 남성들이 해마다 동남아로 황제 관광을 간다. 왜 이렇게 많은 남자들은 섹스에 돈을 낼까? 성매매, 그것은 세계에서 가장 오래된 직업이라고 불리는데, 그럴만한 이유가 있다. 영국의 사회학자 캐서린 하킴에 따르면, 매춘은 현대 세계의 모든 사회에서 번창하고 있으며, 기록된 역사 내내 그렇게 해왔다. 암컷 침팬지들이 섹스를 음식과 교환하는 것이 관찰되었다는 점에서, 그것은 인간만의 사업도 아니다. 미국의 거의 모든 지방에서, 성 노동은 불법이지만, 그것의 법적 지위는 전 세계적으로 매우 다양하다. 네덜란드와 같은 일부 국가에서는 합법적으로 규제된다. 뉴질랜드와 같은 다른 나라들에서는, 이것은 그것을 규제하거나 제한하는 법이 없다. 그리고 여전히 성매매가 빈번한 베트남, 태국과 같은 다른 나라에서는.. 2021. 4. 29.
Why romantic relationship do not fulfill your emotional emptiness 로맨스와 연애는 당신의 삶에서 공허함과 우울함을 치유해주지 않는다. 왜 로맨틱한 연애가 당신의 공허함을 채워주지 않는가 당신을 치유하기 위해 열애에 의존하면 항상 역효과를 낳는다. How many times have you encountered a man with arrogance trying to woo a woman by saying the following: I bet I can make you happy and complete. I am able make you happy unless you won't let me. You feel incomplete, empty and unhappy because you have never met the right guy! You feel unloved by others? Then you need a boyfriend! I do.. 2021. 4. 29.
정신 질환은 노화를 가속화 시킨다 Severe mental illnesses lead to accelerated aging 정신 질환과 노화 가속화 사이의 연관성 정신 질환은 더 빠른 노화와 관련이 있는가? 새로운 연구는 정신 질환을 가진 사람들이 다른 사람들보다 더 빨리 늙고 기대 수명을 줄인다는 것을 발견했다. 이 효과는 45세 초반부터 뚜렷하게 나타났는데, 이때 정신병리학적 요인(p-factor) 점수가 가장 높은 과목이 가장 낮은 과목보다 5년 안팎 더 많은 연령을 기록했다. 정확한 연관성과 그것이 정신과 치료나 공공 정신 건강 이니셔티브를 어떻게 알릴 수 있는지를 결정하기 위해 더 많은 연구가 필요하다. 정신질환자들은 기대수명이 줄어들었다. 이것은 종종 심혈관 질환, 당뇨병, 암과 같은 노화와 관련된 만성 질환에서 비롯된다. 최근 온라인 JAMA 정신건강의학과에 게재된 중요하고 자극적인 논문에서, Jasmin Wer.. 2021. 4. 29.
Are smart people more popular and well liked? 똑똑한 사람들은 인기가 많을까? 똑똑한 것과 좋아하는 것 사이에는 연관성이 있는가? 새로운 연구는 지능과 호감도의 잠재적 연관성을 조사한다. 똑똑한 사람들은 또래보다 더 호감을 받는 경향이 있다고 청소년들을 중심으로 한 새로운 연구 결과가 나왔다. 똑똑한 사람들은 덜 똑똑한 사람들보다 더 적은 숫자의 사람들을 좋아하는 경향이 있고, 다른 똑똑한 사람들만 좋아하는 경향이 있다. 지능과 호감도의 연관성은 관계가 시작될 때 가장 강력하다. 이는 시간이 지남에 따라 스마트한 기술의 중요성이 낮아진다는 것을 의미한다. 다른 지적인 사람들을 좋아하는 똑똑한 사람들은 오만하거나 고립된 것으로 인식될 수 있다고 연구원들은 경고한다. 왜 우리는 다른 사람을 좋아할까? 몇 가지 요소를 보자: 상냥한 성격; 비슷한 의견, 가치관, 신념; 그리고 높은 신체.. 2021. 4. 29.
Bullying at work place - 직장 상사와 동료의 괴롭힘에 대항하기 직장 내 괴롭힘을 사회학적 관점에서 바라보자. 집단 따돌림의 '격퇴식'이라는 이론에 따르면 직장 같은 집단에 속한 개인이 집단 내 불문율(예: 내부고발)을 위반했다는 이유로 학대와 공격을 받을 수 있다. 뒤따르는 괴롭힘의 패턴은 단순히 피해자를 조용하게 하기 위한 것이 아니라, 그들을 처벌하거나 이상적으로 그들을 쫓아내기 위한 것이다. 그러한 공격에 대한 연구는 그들이 피해자에게 정신적, 육체적 비용이 많이 들고, 어떤 경우에는 자살로 이어질 수 있다는 것을 발견했다. 글렌다의 사례를 보자. 글렌다는 이제 막 행정관으로서의 새로운 일을 시작한 후, 기대감으로 가득 차 있었다. 그녀의 첫 해는 승리였다. 그녀는 동료들과 의미 있는 관계를 맺을 수 있는 기반을 구축했고, 새로운 근무지의 문화에 대한 감각을 .. 2021. 4. 29.
Dealing with narcissistic parents and spouses Dealing with narcissistic parents You can tactically avoid a narcissistic colleague, a narcissistic partner can show you the door if necessary. But narcissistic parents will last a lifetime. Unless you learn to protect yourself. A child of a narcissistic father or mother depends for at least part of his life on someone who is mostly self-centered, needs constant applause, and cannot empathize wi.. 2021. 4. 29.
낙관주의와 긍정 편향성의 위험성 The dangers or optimistic personality and optimism bias 낙관주의와 비관주의에 관한 잘못된 믿음 방어적 비관주의는 오히려 낙관주의 보다 불안감을 관리하고 통제감을 제공하는 데 도움이 될 수 있다. 과거의 연구는 낙관주의가 행복, 관계, 그리고 건강에 이롭다는 것을 증명하려 애썼다. 그러나 낮은 기대치를 설정하고 최악의 상황을 고려하는 방어적 비관주의는 불안감을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 방어적 비관주의는 부정적인 결과가 고려되어야 할 중요성과 예방될 수 있을 때 가장 유용하다. 낙관주의는 가장 유명한 인간의 자질 중 하나이다. 과학과 문화적 독신주의자들이 믿는 바와 같이, 좋은 기운을 얻고 최고의 것을 기대하는 것은 최고의 것으로 이어질 것이다. 하지만 그게 그렇게 간단할까? 낙관론은 항상 적응하는 것일까? 비관론자가 되는 것이 정말 좋을 것이 없을까요?.. 2021. 4. 29.
How to become a better, empathetic listener The steps to become a better listener We often think of ourselves as good listeners, but when it comes to practice it is quite disappointing. With these 4 tips, however, you will become a better listener than before. A quarter of the story actually reaches us, the research shows. Often times we are actually just waiting to be able to say something back - preferably about ourselves. Or we drift s.. 2021. 4. 29.
Child abuse: the most dangerous form of domestic violence Child abuse occurs in all environments and often parents do not notice it. Sexual abuse is devastating. Clinical psychologist Iva Bicanic says it from the bottom of her heart. What sexual abuse does this to your brain: Iva Bicanic, head of the Sexual Violence Center and the National Psychotrauma Center at UMC Utrecht, has been working with children and young people who have experienced sexual ab.. 2021. 4. 29.
Happy Childhood does not guarantee a person will be free from Depression 행복한 유년 시절, 정신 질환 면죄부 아니다 It is widely known that disadvantaged childhoods can increase the possibility of mental illness after becoming an adult. Then, will a person who had a happy childhood have no mental health problems in the future? Unfortunately, there is no such guarantee. A new study has found that both positive and negative childhood experiences emerge as anxiety and other mental health disorders as kids enter .. 2021. 4. 26.
How to deal with a depressed child 아이에게 정신질환에 대해 이야기하는 방법 아이에게 정신질환에 대해 이야기하는 방법 아이가 부모나 다른 신뢰할 수 있는 어른과 정신 건강 문제를 공유하기 위해서는 상당한 용기가 필요하다. 공감과 경청하려는 의지로 대응하는 것이 아이들의 용기를 기리고 그들이 필요로 하는 도움을 받을 수 있도록 돕는 가장 좋은 방법이다. 많은 부모들이 만약 그들의 자녀나 10대가 그들이 정신병에 걸릴지도 모른다고 말한다면 어떻게 해야 할지 물어보았다. 이 문제에 대한 제 경험 중 일부를 공유해야 한다고 느꼈다. 자녀분이 정신 질환을 가지고 있다고 의심한다면 어떻게 해야 할지에 대해 이야기하는 것이 아니라, 그 반대의 경우를 말할 것이다. 여러분의 자녀나 여러분이 알고 있는 자녀들은 그들의 정신 건강에 대해 직접적으로 또는 간접적으로 걱정한다는 것을 여러분에게 공개한.. 2021. 4. 26.
Identity Crisis- problems with foreign adoption part II And adoption, is it really necessary? "Since the 1980s I have been looking more and more critically at the whole adoption phenomenon. I want to emphasize the negative consequences more so that people know what they are getting into. At the same time I say: for children for whom foreign adoption is the only way to a reasonable existence, that should be possible. Foreign adoption isn't bad on all .. 2021. 4. 26.

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